Ani Joga na Krześle
Organized by Żoliborski Dom Kultury · Not yet on Spotco
About this activity
Łagodna joga na krześle, która pomaga zresetować ciało pod koniec tygodnia. Na zajęciach pracujesz z oddechem, rozciągasz się, ćwiczysz równowagę i wzmacniasz mięśnie głębokie. Na miejscu czekają herbata i kawa. Jeśli chcesz, przynieś coś do wspólnego stołu. Udział bezpłatny, obowiązują zapisy przez strefazajec.pl. Zajęcia dla dorosłych, seniorów i młodzieży od 10 lat. Dostępność: wejście bez schodów, przestrzeń przyjazna sensorycznie, toaleta dostosowana do potrzeb osób z niepełnosprawnościami, słuchawki wygłuszające na miejscu oraz miejsce parkingowe dla osób z niepełnosprawnościami przy ul. Rydygiera. Angielski: Gentle chair yoga to reset your body at the end of the week. The class covers breathing, stretching, balance work and core strengthening. Tea and coffee are provided on site, and you’re welcome to bring something to share. Free, but you need to sign up on strefazajec.pl. Open to adults, seniors and young people from age 10. Accessibility: step-free entrance, a sensory-friendly space, an accessible toilet, noise-reducing headphones on site and a disabled parking space on ul. Rydygiera.
Where
Centrum Lokalne Żoliborz · ul. Ludwika Rydygiera 6b, 01-793 Warszawa
This public activity was discovered by Spotco. Spotco is not the organizer and has not verified all details. Information may change, so please check the original listing before attending.
View original activityOriginally found on the venue’s website
To register, or to check the latest details, go to the original listing.
Checked against the original listing on 10 November 2026.
Organizer
Listed by Spotco
Claim it for free: it moves to your Spotco account, where you can edit it, take sign-ups and message attendees.
I’m the organizerReport incorrect information or request removal.
You may also like
Wednesday 11 November
- 16:00Wed 11 Nov · 12:30Board & card gamesBezpłatne popołudnie z planszówkami dla 60+ na ŻoliborzuBy Żoliborski Dom KulturyCentrum Lokalne Żoliborz
Friday 13 November
- 20:00Fri 13 Nov · 18:00YogaFriday Yin Yoga at a Café in Warsaw City CentreBy Aga GilewskaWarsaw City Center
- 16:00Fri 13 Nov · 10:00Board & card gamesBoard Games NightBy Warsaw Life and FunHenryka Sienkiewicza 4
- 20:00Fri 13 Nov · 18:00WorkshopCeramiczne przypinki rembertowskieBy Dom Kultury WygodaDom Kultury Wygoda
